久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
比較了一下多家旅館跟飯店後來發現史里肯邦安心靈雙迎飯店 - 2號分店 (Sun Inns Hotel D'Mind 2 Seri Kembangan)
真的沒讓我失望,去到那裡玩得開心住得也安心
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於史里肯邦安心靈雙迎飯店 - 2號分店
簡介
位於史里肯邦安/巴拉空，地理位置優越，史里肯邦安心靈雙迎飯店 - 2號分店是吉隆坡短途遊的理想出發點。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 綠野仙踪, 水上購物中心, Mines高爾夫俱樂部也近在咫尺。公寓式酒店
史里肯邦安心靈雙迎飯店 - 2號分店一直致力於為您提供最尊貴的服務與一流的設施，確保您下榻飯店期間愉快、愜意。 飯店安排了每日客房清潔服務, 24小時前台服務, 公共區域WiFi, 電梯, 附設ATM提款機，旨在為客人提供最舒適的體驗。
所有客房都有提供周到的設施，以確保無與倫比的舒適感。 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 史里肯邦安心靈雙迎飯店 - 2號分店地理位置優越，能為客人提供一流服務。
服務設施摘要
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
服務與便利設施
ATM
吸菸區
每日客房清潔服務
所有客房均提供
有線上網
書桌
電風扇
免費有線上網
淋浴設備
電視
空調
禁菸房
衛星頻道/有線電視
可使用語言
英語
馬來語
預訂與入住須知【必讀】
孩童收費標準＆加床規定
0至1歲(含)嬰幼兒 | 在不加床之情況下可免費與大人同住。【提醒您】嬰兒床可能會需要付費使用。 |
2至12歲(含)兒童 | 住客人數超過限制時，需另付加床費用。 |
- 超過12歲住客將被視為大人收費(不含12歲之住客)。
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
便宜旅館預訂
實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 2:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 12:00 PM
交通資訊與服務
到達機場時間（分鐘）: 30
住宿概況
客房總數: 65
客房室內電壓: 240
建築完工年份: 2010
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
冬天即將到來，溼溼冷冷的天氣最適合躲在被窩裡了！但對於必須早起上班上課的上班族和學生來說，即使再有千百萬個不願意，還是必須靠著意志力起床，爬出溫暖的被窩。其實早起並不困難，只要跟著以下8個動作，就能夠告別賴床，讓起床不再是件痛苦的事！
1. 起床喝杯溫開水
早上的第一杯溫水又稱為「健康水」，由於人體在睡眠期間經尿液、皮膚、呼吸等消耗大量水分，起床後喝杯水不僅能補充缺乏的水分，還能讓大腦迅速恢復清醒狀態、促進腸胃蠕動等，讓起床不再有負擔。
2. 睡前不要滑手機
多項研究指出「3C產品所發出的藍光，會影響睡眠品質」，螢幕發出光線會刺激壓力荷爾蒙分泌，容易導致失眠。若你有難以入睡等失眠症狀，不妨改掉睡前滑手機的習慣，放下手上的手機或平板，讓腦袋好好放空，舒舒服服的睡一覺吧！
3. 早上吃一顆蘋果
不少人為減重，會選擇蘋果當早餐，其實蘋果除了營養成分高之外，富含的天然果糖還能轉為人體新陳代謝的所需燃料，讓你一整個上午精神百倍，跟瞌睡蟲說bye bye！
4. 在對的時間起床
人體睡眠分為深、淺眠期，若在深眠期被叫醒，會出現睡不夠、精神不濟的狀態；相反地，若在淺眠期醒來，則較不容易賴床。經由了解自己的睡眠周期，在對的時間起床，才能夠睡得飽又睡得好，讓睡覺變得更有效率。
5. 起床後動一動筋骨
早上起床時總覺得特別冷，那是因為人體在起床前3小時處基礎體溫最低的狀態，可以在吃早餐前，透過伸展操、拉筋等伸展筋骨，或是出門快走一圈，有助於身體和腦袋快速清醒。
6. 從5分鐘開始慢慢調整作息
若想調整生理時鐘，突然早睡反而會出現失眠、睡不好等反效果；最好的方式是從5分鐘循序漸進，今天早睡5分鐘、明天就早起5分鐘，慢慢往前挪，較容易讓身體習慣規律的作息。
7. 不要仰賴鬧鐘的「貪睡」功能
許多人在鬧鐘響起後，會開啟「貪睡」功能，延遲5分鐘或10分鐘再響一次，但像這樣反覆地睡睡醒醒，反而會越睡越累。若有無法在鬧鐘響起時立即清醒的困擾，不妨把鬧鐘放到離自己較遠的地方，透過關鬧鐘的動作起身走走，提高起床機率。
8. 臥室請用暖色調的柔光燈
強光及螢幕藍光會抑制體內褪黑激素形成，擾亂內分泌作用，進而影響睡眠品質，若將臥室燈更換為光線柔和的黃燈，能夠有效幫助入眠。
婦便秘成「大腹」！結果竟是巨大腫瘤
: 國際中心／綜合報導
美國康乃狄克州一名38歲婦人，腹部突然一天比一天大，起先她以為是「便秘」造成，結果經檢查才發現，竟是卵巢長出一顆約1公尺、重達132磅（約60公斤）的巨大腫瘤，事後院方動用了12名外科醫師，才將腫瘤切除。
▲婦便秘成「大腹」！結果竟是巨大腫瘤。（圖／翻攝自推特）
據《CNN》報導，一名婦女在去年11月初被診斷罹患「卵巢黏液性腫瘤」（Ovarian Mucinous Tumors）雖然腫瘤屬良性，不過腫瘤卻以每週10磅（約4.5公斤）的速度不斷增大，進而壓迫患者其他器官，導致患者有生命危險，需摘除才能保命。事後，醫院醫療團隊在今年2月為她進行手術，整整花了5個小時，動用了12名不同專科醫師，替婦女切除左邊卵巢腫瘤及相關組織。
醫療團隊負責人安迪克揚醫師（Dr. Vaagn Andikyan）表示，患者術後恢復情況良好，也從一開始失去希望，至現在終於恢復笑容。報導指出，此「卵巢瘤」非最大，在1991年史丹佛醫院曾處理過重達303磅（約137公斤）的卵巢瘤，也是目前最大的腫瘤紀錄。
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